無香料って書いてあると、なんとなく安心して買っちゃうよね。でも先月、無香料の洗剤に変えたのに手荒れが治らなくて、「あれ？」って思ったんだ。
調べてみたら、香料が入ってないだけで、他の成分は普通の洗剤とほぼ同じだった。むしろpHが高くて、肌への刺激が強いものもあるらしい。
なんで無香料を選んだかっていうと
顔にニキビができやすくて、枕カバーとかタオルを洗う洗剤も気をつけようと思ったんだよね。ソウルは乾燥するし、特に冬は肌が敏感になるから。
マートで「無香料・低刺激」って書いてある洗剤を見つけて、これなら大丈夫だろうって。値段も普通の洗剤より300ウォンくらい高いだけだったし。
でも使い始めて2週間くらいで、手のひらがカサカサになってきた。洗い物するときゴム手袋してるのに、洗濯物を干すときに触るだけでこんなに荒れるなんて。
成分表をじっくり見てみた
そこで初めて成分表を真剣に読んでみたんだ。すると「ラウリル硫酸ナトリウム」っていう界面活性剤が入ってた。
これ、洗浄力は強いけど肌への刺激も強いらしい。無香料だから優しいと思い込んでたけど、香料以外の成分は考えてなかったんだよね。
友達に聞いたら「pH値も大事だよ」って。人の肌は弱酸性（pH5.5くらい）なのに、アルカリ性の洗剤だと肌のバリア機能が壊れやすいんだって。
実際に3つの洗剤を比較してみた
気になって、家にある洗剤のpHを調べてみることにした。リトマス試験紙をダイソーで買ってきて測ってみたら：
- 無香料A洗剤：pH9.5（アルカリ性）
- 一般的なB洗剤（香料入り）：pH7（中性）
- 無香料C洗剤：pH7.5（弱アルカリ性）
意外だったのは、香料入りのB洗剤が一番pHが低かったこと。実際に1週間ずつ使い比べてみたら、B洗剤を使ったときが一番手荒れしなかった。
香りはちょっとあるけど、きつくないし、何より手がカサカサにならない。
洗剤選びで気をつけるようになったこと
まず成分表で界面活性剤の種類をチェックするようになった。「ココナッツ由来」とか「植物性」って書いてあるものは比較的マイルドみたい。
pHの表示がない場合は、メーカーのお客様センターに電話して聞いてる。韓国のメーカーは意外と親切に教えてくれるよ。
あと、いきなり大容量を買わないで、500mlくらいの小さいサイズから試すようにした。合わなかったときのダメージが少ないから。
最近はpH7の中性洗剤を使ってるけど、ほのかに香りがあっても手荒れはなくなった。洗濯物の仕上がりも特に変わらないし。
結局、無香料＝安全じゃなかった
無香料洗剤が悪いわけじゃないよ。香料アレルギーの人には確実に必要だし。
ただ、「無香料だから肌に優しい」って思い込むのは違うなって。界面活性剤の種類とかpH値の方が、肌への影響は大きいみたい。
ソウルのマートで洗剤コーナーに行くと、最近は成分表示がわかりやすくなってきてる気がする。pH表示してる商品も増えてきたし。
みんなも洗剤選ぶときは、無香料かどうかだけじゃなくて、成分表もちょっと見てみて。特に肌が弱い人は、pH値をチェックすると違いがわかるかも。
私みたいに「無香料なのになんで？」って悩む前に、ちょっとだけ成分を意識してみるといいよ。手荒れで悩んでる人、試してみてね。